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열이 날 때 피타야를 먹어도 될까 열이 나서 몸이 힘들 때, 달콤하고 건강한 피타야가 생각나셨나요? 많은 분들이 피타야가 몸에 좋다고 알고 계시지만, 열이 날 때 먹어도 괜찮을지 궁금해하시는 분들이 많습니다. 알아보자 :: 열이 날 때 피타야 피타야, 좋은 점도 많아요~ 다양한 영양소 가득: 피타야에는 비타민C, 칼슘 등 우리 몸에 필요한 영양소가 풍부하게 들어 있어요. 특히 비타민C는 면역력을 높여주는 데 도움을 주기 때문에 감기에 걸렸을 때 더욱 좋다고 알려져 있습니다. 항산화 작용: 피타야에 들어있는 안토시아닌 성분은 강력한 항산화 작용을 해 우리 몸을 건강하게 유지하는 데 도움을 줍니다.하지만 주의해야 할 점도 있어요~ 성질이 차가운 과일: 피타야는 성질이 차가운 과일이에요. 열이 날 때 찬 성질의 음식을 많이 먹으면..

열이 날 때 에어컨, 괜찮을까? "열이 나서 힘든데 시원한 바람 쐬고 싶어요." 누구나 한 번쯤 이런 생각을 해봤을 거예요. 하지만 열이 날 때 에어컨을 켜면 오히려 몸이 더 힘들어질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 알아보자 :: 열이 날 때 에어컨 왜 열이 날 때 에어컨을 켜면 안 될까? 땀을 막아요: 열이 나면 몸에서 땀을 내 체온을 낮추려고 하는데, 에어컨 바람이 이 땀을 식히기 전에 증발시켜 버리면 땀샘이 막혀 열이 더 오를 수 있어요. 몸이 더 춥게 느껴져요: 갑자기 추워진 환경에 몸이 적응하지 못하면 오히려 몸살이 더 심해질 수 있고, 면역력이 떨어져 병이 더 오래갈 수 있어요. 몸이 힘들어져요: 열이 날 때는 몸이 이미 지쳐 있는 상태예요. 여기에 갑작스러운 온도 변화까지 더해지면 몸이 더 힘들어져 회복이 늦어..

ESTJ사귀면 좋은 유형인가 알려주고 이유 ESTJ는 체계적이고 조직적인 성격의 소유자로, 타고난 지도자적 기질을 가지고 있습니다 . 이들과 잘 어울리는 이성을 찾기 위해서는 ESTJ의 특성을 이해하고, 그들의 가치관과 잘 맞는 성격 유형을 살펴봐야 합니다. 자~ 그럼, ESTJ사람이 사귀면 좋은 이성은 어떤 유형인가 알려주고 이유 관련 써머리해 드려요~ 알아보자 :: ESTJ사람이 사귀면 좋은 이성은 어떤 유형 ESTJ와 잘 어울리는 이성의 유형은 다음과 같습니다: 1. ISFJ 또는 ISTJ 이 유형들은 ESTJ와 마찬가지로 안정성과 책임감을 중요하게 여깁니다. ESTJ의 체계적인 성향과 잘 맞으며, 서로를 보완해줄 수 있습니다. 2. ESTP 또는 ESFP 이 유형들은 ESTJ에게 새로운 경험과 즐거움을 선사할 수 있습니다. EST..

생리 지연, 왜 일어날까? 쉽게 알아보기 생리 지연이란 생리가 평소보다 늦어지는 것을 말해요. 왜 생리가 늦어질까 궁금하죠? 여러 가지 이유가 있을 수 있어요. 자~ 그럼, 생리 지연, 왜 일어날까? 쉽게 알아보기 정리하여 드립니다. 알아보자 :: 생리 지연, 왜 일어날까? 쉽게 알아보기 몸이 피곤할 때 스트레스: 시험 기간이나 중요한 일이 있을 때처럼 스트레스를 많이 받으면 몸이 긴장해서 생리가 늦어질 수 있어요. 피곤: 잠을 충분히 자지 못하거나 너무 피곤하면 몸이 쉬고 싶어 해서 생리가 늦어질 수 있어요. 무리한 다이어트: 너무 적게 먹거나 무리하게 다이어트를 하면 몸에 영양이 부족해져서 생리가 늦어지거나 아예 없어질 수도 있어요. 몸에 이상이 생겼을 때 질병: 갑상선 질환, 다낭성 난소 증후군 등의 질병이 있으면 생리 주기..

사랑니 아플 때, 궁금한 모든 것~ 쉽게 알려드릴게요. 사랑니, 왜 아플까? 자~ 그럼, 사랑니 아플 때, 궁금한 모든 것~ 쉽게 알려드릴게요. 써머리 합니다. 알아보자 :: 사랑니 아플 때, 궁금한 모든 것~ 쉽게 알려드릴게요. 사랑니는 어른 이빨이 다 자란 후에 가장 안쪽에서 나는 이빨이에요. 자랄 공간이 부족하거나, 비뚤게 나면서 잇몸과 부딪히거나 음식물이 끼어 염증이 생기기 쉬워요. 이런 염증을 '사랑니 관주염'이라고 부르는데, 붓고 아프고, 심하면 열이 나기도 해요. 사랑니 관주염, 저절로 나을까? 초기에는 깨끗하게 양치하고 따뜻한 소금물로 입을 헹구면 저절로 나을 수도 있어요. 하지만 염증이 심해지거나 자꾸 반복된다면 병원에 가서 치료를 받아야 해요. 왜냐하면 염증이 더 커지거나 다른 곳으로 퍼질 수도 있거든요. 사랑니, 꼭 뽑아야 할..

경계성 엽상종양 중요설명 경계성 엽상종양이 뭐예요? 자~ 그럼, 경계성 엽상종양 중요설명 관련 내용이예요. 알아보자 :: 경계성 엽상종양 중요설명 유방에 생기는 혹 중에서 양성과 악성 사이에 있는 종류를 말해요. 쉽게 말해, 완전히 착한 혹도 아니고, 완전히 나쁜 혹도 아니라는 거죠. 그래서 의사 선생님들도 조금 더 신경 쓰는 종류의 혹이에요. 왜 심각하다고 하는 거예요? 이 혹은 가만히 있지 않고 커질 수도 있고, 주변 조직으로 퍼질 수도 있어요. 그래서 악성 종양으로 변할 가능성이 있기 때문에 무시하면 안 돼요. 하지만 너무 걱정할 필요는 없어요. 조기에 발견하고 치료하면 완치될 수 있는 경우가 많거든요. 어떻게 치료하나? 보통 수술로 혹을 제거하는 방법으로 치료해요. 수술 후에는 1년, 2년, 5년마다 정기적..

시호 과립 중요설명 시호 과립이 뭔가요? 자~ 그럼, 시호 과립 중요설명 관련 제대로 알아보실께요. 알아보자 :: 시호 과립 중요설명 감기 걸리면 먹는 약 중에 '시호 과립'이라는 게 있어요. 이 약은 몸이 으슬으슬 춥고, 소화가 안 되고, 배가 아플 때 먹으면 좋아요. 특히 감기 걸리고 나서 좀 낫긴 했는데, 몸이 아직 개운하지 않을 때 먹으면 더 효과가 좋대요. 시호 과립은 왜 먹어요? 시호 과립은 한약재로 만들어진 약이에요. 여기 들어있는 시호라는 약재는 몸의 열을 내리고 소화를 도와줘요. 그래서 감기로 인해 몸이 뜨겁고 답답할 때 시호 과립을 먹으면 열을 내려주고 몸을 편안하게 해줘요. 시호 과립 먹을 때 주의할 점은? 임산부나 수유부: 임신했거나 모유 수유 중이라면 함부로 먹으면 안 돼요. 알레르기:..

임신 중 자주 화장실 가는 이유, 관련 팁 임신하면 왜 화장실을 자주 가야 할까요? 궁금하시죠? 자~ 그럼, 임신 중 자주 화장실 가는 이유, 관련 팁 정리 하여봤어용. 알아보자 :: 임신 중 자주 화장실 가는 이유, 관련 팁 아기집이 커져서: 아기가 자라면서 아기집(자궁)이 점점 커지는데요, 이 아기집이 방광을 누르니까 소변이 자주 마려운 거예요. 마치 물통을 누르면 물이 샐 것처럼 말이죠. 호르몬 변화: 임신을 하면 몸속 호르몬이 많이 바뀌어요. 이 호르몬 변화 때문에 방광이 예민해져서 소변이 자주 마려워질 수 있어요. 감염 때문일 수도 있어요: 간혹 소변을 볼 때 아프거나 열이 난다면 방광염 같은 감염이 생겼을 수도 있어요. 이럴 때는 꼭 병원에 가서 진료를 받아야 합니다. 그럼, 임신 중 자주 화장실 가는 걸 어떻게 해야..

위염이 인두염을 부른다고? 제대로 정리 위염이 뭐예요? 자~ 그럼, 위염이 인두염을 부른다고? 제대로 정리 정리 하여봤어용. 알아보자 :: 위염이 인두염을 부른다고? 제대로 정리 위염은 우리 뱃속에 있는 위에 염증이 생기는 병이에요. 속이 쓰리거나 더부룩하고, 구역질이 나거나 소화가 잘 안 되는 증상이 나타날 수 있어요. 스트레스, 불규칙한 식습관, 맵고 짠 음식 등이 원인이 될 수 있답니다. 위염이 인두염을 부른다고요? 네, 맞아요. 위염이 있으면 위산이 식도로 역류하는 경우가 많아요. 이렇게 역류한 위산이 목구멍까지 올라오면서 인후 점막을 자극해서 인두염이 생길 수 있답니다. 인두염은 목이 아프고 붓고, 염증이 생기는 병이에요. 어떻게 해야 할까? 약 복용: 위산을 줄여주는 약을 먹으면 위산 역류를 막아서 인두염을 완화시킬..

난시가 있어도 렌즈 낄 수 있을까? 난시가 있다면 렌즈를 껴도 괜찮아요~ 다만, 일반 렌즈가 아닌 난시 전용 렌즈를 사용해야 선명하게 볼 수 있답니다. 자~ 그럼, 난시가 있어도 렌즈 낄 수 있을까? 써머리 합니다. 알아보자 :: 난시가 있어도 렌즈 낄 수 있을까? 왜 난시 전용 렌즈를 써야 할까? 난시는 눈의 모양이 럭비공처럼 찌그러져 있어서 생기는 시력 문제예요. 일반 렌즈는 동그란 눈에 맞춰 만들어졌기 때문에 난시가 있는 사람이 끼면 사물이 흐릿하게 보일 수 있어요. 난시 전용 렌즈는 럭비공 모양의 눈에 맞춰 만들어져서 깨끗하고 선명하게 볼 수 있도록 도와줘요.렌즈를 낄 때 주의할 점은? 렌즈를 깨끗하게 관리해야 해요. 손을 깨끗이 씻고, 렌즈 케이스를 소독하는 등 위생에 신경 쓰는 게 중요해요. 잠잘 때는 렌즈를 빼고 ..

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